|
|
Post by robbethrow on May 27, 2007 7:41:34 GMT 1
Hallo,
Dit is mijn 2e week op peloton en ik zou graag deelnemen aan de Giro d'Italia. Nu is mijn vraag op welke fitness ik het beste rijdt in zo een grote ronde. Altijd op 70% of is het beter iets meer te nemen?
Greetz,
Robbethrow
|
|
|
|
Post by Schizm on May 27, 2007 8:00:35 GMT 1
als je voor eindwinst wil gaan blijf je best zolang mogelijk op 70% rijden en spaar je je fitness op voor de finale. Als je voor ritwinst wil gaan is het natuurlijk heel wat anders.
|
|
|
|
Post by shevas on May 27, 2007 8:26:12 GMT 1
met je beste rener voor het eindklassement blijf je best tot op de laatste races op 70% rijden
je andere renners kan je eens in een wedstrijd die hen ligt op een hoger % laten rijden om zo een ritwinst te behalen
|
|
|
|
Post by Arda66 on May 27, 2007 9:10:50 GMT 1
ik zie dat je geen fitnesscoach hebt, in zo'n grote rondes kan dat toch heel belangrijk zijn, gelukkig voor jou is er maar 1 team in je reeks die een 20 fitnesscoach heeft, hierdoor zal hij wellicht enkele ritoverwinningen extra kunnen binnenhalen
|
|
