Fitness

[phos4]

Hey,

Ik ben nieuw hier...


Hoeveel stijg je per dag/week in fitness?

[stellatrooper]

1/ welkom
2/ ik raad aan als nieuweling hier eens de FAQ's en Rules en de PeletonWiki te doorlezen, dan wordt veel duidelijk... ma om u toch al een antwoord te geven over de fitness--> dit is wat staat bij de FAQ's:

Q: What is fitness? How can my cyclists gain it back?
A: The amount of fitness your cyclists lose depends on the amount of effort you have selected for them in each race. The higher the effort, the more fitness they will lose. Cyclists with low fitness will not perform as well as one with 100%.
Each week, during the weekly update, your cyclists will gain 20% of fitness back. If you also train fitness, cyclists will gain 20% plus the amount of skill your trainer has in fitness. So if your trainer has 20 in fitness, cyclists can gain 40% each week!

[Arda66]

elke week +20 (tenzij je je traint op fitness met een coach van 20fitness dan is het +40, een coach van 10fitness wordt dan +30...)

per rit verlies je 5% als je de renner op 70 (=minimum) laat rijden, elke procentuele 'effort' boven de 70 is een procentuele daling die de renner overhoudt van fitness.

het maximum dat je dus kan veliezen per rit is 35% als je hem op 100 laat rijden (maar dit is zeker niet aangeraden in grote rondes)

[quiller]

Tenzij je voor een absolute dagzege met één van je renners van de tweede rij in zo een ronde wil gaan hé